Po pôrode

CVIČENIE PRE MAMIČKY PO PÔRODE

spolu s dieťatkom, od ukončeného šestonedelia do 5. mesiacov veku dieťatka

Harmonizačné cvičenie pre telo a dušu, posilňovanie panvového dna, zdieľanie radostí i starostí v kruhu mamičiek

Ak máte záujem dajte nám vediet, môžete sa pripojiť aj počas už prebiehajúceho kurzu.

Vedie certifikovaná lektorka vedomej a aktívnej prípravy na materstvo a rodičovstvo Kristína Dubajová, ktorá v Centre Arunka pôsobí aj ako lektorka cvičenia a tanca mamičiek s deťmi. Príležitostne organizuje semináre o tajomstvách panvového dna a pravidelne spája ženy v ženských kruhoch.