Menu stránky

Ženské kruhy

Stretnutia v ženskom kruhu v Pezinku (Lunares).

 Ak máte záujem pridať sa k nám do ženského kruhu, napíšte nám na kristina@arunka.sk

„Ženy, ktoré sa stretávajú v kruhoch, môžu spoločne prebudiť múdrosť srdca. Ak sa zároveň naučia sledovať vedenie svojich predkov, rozpoznajú svoje životné poslanie. Nastal čas, aby ženy sveta uchopili svoju vnútornú múdrosť.”
z knihy Carol Schaefer: "Pro příštích sedm generací"

Prostredníctvom intuitívneho tanca prebudíme v sebe divošku, ktorá sa túži prejaviť a vniesť spontánnosť, hravosť a autenticitu do nášho života. Naša vnútorná divoška - prirodzenosť našej duše, nás bude viesť, aby sme odhodili staré strachy a dovolili si byť tou ktorou v skutočnosti sme – slobodnou bytosťou, ktorá si dovoľuje vnímať a naplno prijímať hojnosť darov života.
Budeme liečiť prijatie nášho ženského tela a naučíme sa ho mať naozaj rady a užívať si svoju jedinečnosť. Prostredníctvom starobylých ženských rituálov uzdravíme bolestivé miesta v nás a spojíme sa s hlbokou ženskou múdrosťou a vedením na našej ženskej ceste.

Naučíme sa tiež správne posilňovať svaly panvového dna a tým energetizovať a prebudiť svoje lono, liečiť tak ženské orgány a problémy ako myómy, cysty, bolestivú menštruáciu…


Cez tantrajógové cvičenia sa naučíme pracovať s tvorivou energiou svojho lona a tým vstúpime naplno do svojej ženskosti a zmyselnosti.
Prostredníctvom dychových techník, vizualizácií a meditácií precítime prúdenie života a našich darov v nás a otvoríme sa tvorivosti v našich životoch. Budeme zvedomovať staré programy našej mysle a rozpúšťať naše strachy, dovolíme si kráčať životom vedomej ženy.
Spoluobjavíme svoj menštruačný cyklus a premeny, ktoré sa s nami počas neho dejú využijeme k našej dlhotrvajúcej vitalite, zdraviu a naplnenému partnerskému vzťahu.
V bezpečnom ženskom kruhu prostredníctvom zdieľania precítime podporu ostatných žien , aj to že na všetko nie sme samy.

Cyklus stretnutí v ženskom kruhu prebieha v uzatvorenej skupine, kde si vytvoríme bezpečie a vzájomnú podporu na našej ceste, ale aj nové priateľstvá, založené na zdravom sesterstve a úprimnosti a nie na súťaživosti a porovnávaní.

Lektorka Kristina Dubajova , www.arunka.sk
sprevádza ženské kruhy a prechodové rituály pre ženy, semináre o tajomstvách ženského lona a potenciále menštruačného cyklu. Venuje sa aj tehotným ženám, maminkám po pôrode, bábätkám a deťom. Sprevádza ročnou školou kňažiek Živeny. Zložila a naspievala liečivé piesne z hlbín ženskej duše, ktoré vyšli na CD Kolo roka. www.koloroka.sk

Len cez sebelásku môžeme objaviť náruč plnú lásky pre svoje rodiny a partnera. V bezpečnom kruhu sa učíme prijímať lásku, nielen ju dávať na všetky strany. Nachádzajme dôveru v seba samú a vedomie vlastnej hodnoty a krásy.
Vhodné pre ženy každého veku.